Garmin Venu® 4 – 45 mm 010-03014-03
€599,00
ERVAAR EEN FIT LEVEN
De Venu 4 GPS-smartwatch is speciaal ontworpen met geavanceerde gezondheids- en fitnessfuncties om je pols zodat je jouw lichaam beter begrijpt en gezondere beslissingen kunt nemen.
GEAVANCEERD, KLEURRIJK 1,4″ AMOLED-SCHERM
TOT WEL 12 DAGEN BATTERIJDUUR IN SMARTWATCHMODUS
GEAVANCEERDE GEZONDHEIDS- EN FITNESSFUNCTIES
LICHTGEWICHT BEHUIZING VAN 45 MM MET METALEN ONTWERP
WERKT MET DE GARMIN CONNECT™ APP OP iPHONE® AND ANDROID™ SMARTPHONES
HELDERE LED-ZAKLAMP
WAT JE LEUK VINDT
24/7 GEZONDHEIDS-
BEWAKING
Voer gezonde verbeteringen door in je levensstijl met uitgebreide gezondheidsbewakingsfuncties, zoals Energiebewaking met Body Battery™, stress, Pulse Ox1 en gezondheidstracking voor vrouwen - inclusief ovulatieschattingen uit het verleden2 - en meer3.
GEAVANCEERDE SLAAPTRACKING
Ontvang een slaapscore en persoonlijke coaching voor hoeveel slaap je nodig hebt en hoe je kunt verbeteren. Je kunt zelfs de verschillende slaapfasen en dutjes volgen en belangrijke statistieken inzien, zoals HRV-status en huidtemperatuur3, om je gezondheid beter te begrijpen. Bovendien kun je met de functie sleep alignment zien of je afgestemd bent op je circadiaanse ritme en hoe consistent je slaap is.
HEALTH STATUS
Bekijk of je gezondheidsgegevens - zoals hartslag, HRV, huidtemperatuur3 en Pulse Ox1 tijdens het slapen - buiten je normale bereik vallen, wat kan wijzen op extra stress in je lichaam. Deze veranderingen kunnen verband houden met lichamelijke activiteitsniveaus, omgeving, stress, alcoholgebruik, mogelijke ziekte en meer (beschikbaar in bèta4).
WORKOUTOPTIES
Leg alle activiteiten vast met meer dan 80 voorgeladen GPS- en binnensportapps, waaronder wandelen, hardlopen en meer. Bereik je doelen met Garmin Coach trainingsplannen voor hardlopen, fietsen, krachttraining en fitness; sommige passen zich zelfs aan je gezondheids- en fitnessgegevens aan. Of ontvang dagelijkse aanbevolen workouts die speciaal voor jou zijn gemaakt.
LEVENSSTIJLREGISTRATIE
Registreer aangepast of vooraf ingesteld gedrag, zoals cafeïne- en alcoholconsumptie, en bekijk rapporten over de invloed van deze keuzes op je slaap, stress en HRV3 in de Garmin Connect app. Op die manier kun je meer gezondheidsbewuste beslissingen nemen.
DAGELIJKS GEBRUIK
Een heldere LED-zaklamp zorgt voor handige verlichting wanneer je die nodig hebt. Voer en beantwoord telefoongesprekken vanaf je pols wanneer je watch is gekoppeld aan je smartphone. Je kunt zelfs de functies van de watch bedienen met spraakopdrachten of de spraakassistent van je smartphone gebruiken om te reageren op berichten en meer.
ONDERSTEUN ELK DOEL
GEZONDHEID
ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY
Bekijk je energieniveau gedurende de dag, zodat je weet wanneer je lichaam is opgeladen of moet rusten.
HRV-STATUS
Krijg meer inzicht in je algehele gezondheid aan de hand van hartslagvariabiliteit in je slaap.
GARMIN ECG-APP
De ECG app5 maakt gebruik van sensoren om de elektrische signalen te registreren die je hartslag bepalen. Deze registratie wordt geanalyseerd om tekenen te ontdekken van een onregelmatig hartritme dat atriumfibrilleren (AFib) wordt genoemd.
SMART WAKE-ALARM
Word frisser wakker. De slimme wekker maakt je op het beste moment voorzichtig wakker.
OCHTENDRAPPORT
Ontvang wanneer je wakker wordt een overzicht van je slaap, herstel, dagelijkse agenda, HRV-status en meer, en pas het aan.
EVENING REPORT
Bereid je voor op morgen voordat je naar bed gaat met een herinnering aan je slaapbehoefte en de workout, het weer en evenementen van morgen.
HARTSLAGMETING OP DE POLS
De watch meet voortdurend je hartslag, waaronder waarschuwingen voor hoge en lage hartslag3 op basis van je specifieke niveaus.
TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS
Houd je menstruatiecyclus of zwangerschap bij en leer meer over lichaamsbeweging en voeding. Met de functie voor het bijhouden van de huidtemperatuur terwijl je slaapt ontvang je betere voorspellingen over je menstruaties en schattingen op basis van eerdere ovulaties2.
HEALTH SNAPSHOT
Houd een sessie van 2 minuten bij om belangrijke gezondheidsstatistieken vast te leggen. Genereer vervolgens een rapport dat je kunt delen met je zorgverlener.
VARIATIES IN DE ADEMHALING
Deze functie maakt gebruik van Pulse Ox om je te helpen veranderingen in je ademhalingspatronen in je slaap beter te begrijpen1.
MEDITATIE
Help stress, angst en meer te verminderen met gesproken meditatiebegeleiding.
JETLAGADVISEUR
Minimaliseer de effecten van een jetlag met begeleiding op het gebied van blootstelling aan licht, je slaapschema en lichaamsbeweging.
FITNESS
WORKOUTVOORDEEL EN HERSTELTIJD
Krijg betere inzichten in de invloed van elke workout op je lichaam en hoeveel tijd je nodig hebt om te herstellen.
KLAAR VOOR DE TRAINING
Word wakker en krijg een trainingsfitheidscore op basis van onder meer je slaapkwaliteit, herstel en meer. Zo kun je bepalen of je ervoor moet gaan of dat je het juist rustig aan moet doen.
TRAININGSSTATUS
Krijg inzichten in de effectiviteit van trainingen zodat je kunt achterhalen of je productief traint, piekt of jezelf overbelast.
Rolstoelmodus
Volg je dagelijkse pushes3 en ontvang waarschuwingen over gewichtsverplaatsing, sport-apps en workouts voor rolstoelgebruikers en meer 6.
KRACHTTRAINING
Verbeter je prestaties met een ingebouwd activiteitenprofiel, gerichte krachttrainingsplannen, workouts en meer. Je kunt ook herhalingen, sets en zelfs rusttijden bijhouden.
WORKOUTS MAKEN
Maak stapsgewijze workouts op basis van meer dan 1600 oefeningen in de Garmin Connect app, en stuur deze rechtstreeks naar je watch.
WORKOUTS MET ANIMATIE OP HET SCHERM
Verbeter je conditie dankzij downloadbare workouts met animaties van Garmin Connect voor HIIT, cardio, kracht, yoga, mobiliteit en pilates.
GEMENGDE SESSIE
Houd meerdere activiteiten in één sessie bij. Kies een activiteit, druk op stop en ga naar de volgende.
GOLFACTIVITEIT
Meet de afstand tot de voorzijde/het midden/de achterzijde van de green, lay-ups, hindernissen en meer voor 43.000+ banen.
HARDLOPEN EN TRIATLON
MULTI-BAND GPS
Profiteer van zeer nauwkeurige positionering en een optimale levensduur van de batterij met SatIQ™ technologie.
RUNNING DYNAMICS AAN DE POLS
Bekijk essentiële hardloopgegevens, zoals de cadans, staplengte, grondcontacttijd en meer, voor het verbeteren van je hardloopconditie.
HARDLOOPVERMOGEN AAN DE POLS
Zie hoeveel kracht je verbruikt tijdens een hardloopsessie, zodat je controle hebt over je inspanning en je training nog meer kunt verbeteren.
KOERSEN MET AFSLAG-VOOR-AFSLAG AANWIJZINGEN
Maak of zoek bestaande koersen in de Garmin Connect smart-toestel app of synchroniseer vanaf je favoriete platforms van derden en ontvang afslag-voor-afslag aanwijzingen.
HARDLOPEN OP DE BAAN
Je watch registreert nauwkeurige rondeafstanden in meters op tracks over de hele wereld.
PACEPRO™ TEMPOSTRATEGIEËN
Plan een strategie voor de wedstrijddag met op GPS gebaseerde tempobegeleiding voor een geselecteerde koers of afstand.
TRIATHLON EN MULTISPORT
Neem automatisch tussentijden op met ingebouwde profielen voor triatlons, duatlons, brick-workouts en zwemsessies. Maar je kunt ook je eigen profielen aanmaken.
ACTIVITEIT MET BEPAKKING
Met een speciaal profiel voor activiteiten met bepakking kun je het gewicht van je bepakking invoeren.
CONNECT
GARMIN CONNECT APP
Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, leg contact met vrienden en meer.
SMARTPHONE MELDINGEN
Ontvang e-mails, sms-berichten en waarschuwingen op je watch wanneer deze is gekoppeld met je iPhone of Android smartphone.
OP JE POLS SMS'EN
Gebruik het toetsenbord om snelle sms-berichten te verzenden op je gekoppelde watch (alleen op Android of via de Garmin Messenger™ smartphone-app7), zodat jij je smartphone in je zak kunt houden.
FOTO'S BEKIJKEN
Met een Android telefoon kun je foto's bekijken die je rechtstreeks vanaf het scherm van je watch hebt ontvangen.
MUZIEK
Download muziek en afspeellijsten vanuit je Spotify- of Deezer-account om zonder smartphone te kunnen luisteren (abonnement vereist).
GARMIN PAY™ CONTACTLOOS BETALEN
Ga eenvoudig langs de kassa en maak gebruik van openbaarvervoersystemen met deelnemende providers.
VEILIGHEID EN TRACKING
Als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzendt je watch een bericht met je huidige locatie8. Of als jij je onveilig voelt, kun je dit ook handmatig doen.
GARMIN SHARE
Deel in een handomdraai opgeslagen locaties, banen en workouts met compatibele Garmin toestellen van vrienden.
GOOGLE MAPS™ APP
Weet waar je heen moet tijdens het wandelen, hardlopen of fietsen. Voer je bestemming in op Google Maps op je Android™ smartphone en volg de afslag-voor-afslag aanwijzingen op je pols.
GEBRUIKSGEMAK
PAS DE WATCH FACE AAN
Kies uit verschillende watch faces met aanpasbare gegevens en kleuren. Je kunt zelfs de gegevensvelden uitgesproken horen worden vanaf de watch face.
LETTERGROOTTES
Wijzig tekstgrootte voor betere leesbaarheid.
KLEURVERSCHUIVING
Wijzig het scherm van je watch met rode, groene of oranje tinten - of gebruik zelfs het blauwlichtfilter - om je nachtzicht te behouden en verstoring van je slaapcyclus te verminderen.
KLEURENFILTERS
Gebruik opties voor kleurenweergave - waaronder grijstinten, rood/groen, groen/rood of blauw/geel - als hulpmiddel bij verschillende vormen van kleurenblindheid.
TIMER EN STOPWATCH
We zijn de praktische functies die je nodig hebt voor je dagelijkse leven niet vergeten.
FOCUSMODI
Demp meldingen en afleidingen automatisch tijdens slaap of activiteiten. Bovendien kun je de modi aanpassen aan jouw behoeften.
AGENDA
Bekijk komende afspraken en vergaderingen vanuit de kalender van je gekoppelde smartphone.
Reserveren
Product reserveren